悩み・

月経のときって、風呂に入るとひどくなりますか?
シャワーだけだと物足りなくて・・・ゆっくり風呂に浸かりたいんです~w

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2010/8/21 16:31

お風呂!
こんにちは!

毎回、必ず入ってますが全然平気ですよ。

個人差もあるかもしれないので、一度試したら良いですよ。

湯船に浸かったらダメって思っている人もいるようですが、注意したら、

体調的にも良いです。

湯船に浸かる事で、身体を温められて月経時の憂鬱感改善・血流改善・新陳代謝促進で冷えやすかったり・むくみ等の緩和にも効果有り。

注意するのは、膣からの細菌進入を心配するかと思うけど自浄作用があるので余程、抵抗力が落ちている場合を除いては大丈夫。
念の為、家族も居ると思うから一番先の入浴で清潔な湯船の方がより安全ですよね。

どうしても、入れない体調ならば足湯だけでも、やらないよりは良いです。

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