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ふくらはぎを細くしたい！
ふくらはぎを細くする方法ありますか？
むくみのせいか歪みのせいか、
太もももそうですけど、ふくらはぎの太さが半端ありません。
上半身と下半身の太さが別人かのように違うのです。
色々試しましたが何かいい方法ありませんか？
むくみのせいか歪みのせいか、
太もももそうですけど、ふくらはぎの太さが半端ありません。
上半身と下半身の太さが別人かのように違うのです。
色々試しましたが何かいい方法ありませんか？
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2010/9/15 11:53
お金がかからない！
こんにちは。
なんか雑誌に載っていたのですが、とても簡単で私もちょっと細くなった気がします。（自慢じゃありません。）
1椅子に座る。
2話帳を用意する。（厚めの方が○）
3その電話帳を太ももにはさむ。
4地面に足を付け、何分かそのままにする。（痛くなってくると効果が出ているので○）
5それを一日3回する。
太ももの内側が押さえつけられて、細くなるのです。
参考になったら良いと思います。
長分失礼しましたぁ～！
こんにちは。
なんか雑誌に載っていたのですが、とても簡単で私もちょっと細くなった気がします。（自慢じゃありません。）
1椅子に座る。
2話帳を用意する。（厚めの方が○）
3その電話帳を太ももにはさむ。
4地面に足を付け、何分かそのままにする。（痛くなってくると効果が出ているので○）
5それを一日3回する。
太ももの内側が押さえつけられて、細くなるのです。
参考になったら良いと思います。
長分失礼しましたぁ～！
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