私も角栓を押し出すのが癖になっていて毛穴の黒ずみや開きがすごかったのでわかります。すぐには治りませんが、1年ほど続けることでかなり改善された方法を紹介しておきますね。

①お風呂でCiracle（シラクル）のビューティーシート（2枚重ねるとより効果あり）を鼻に２０分ほど乗っけて待ちます。このときラップやダイソーのシリコンパックをすると蒸発しなくてなおよし。
②ビューティーシートをのけると角栓の頭が毛穴から浮き出しているのでパナソニックのクリアスポットリセで丁寧に吸引。
③お風呂からあがったら化粧水などでこれでもかというほど保湿！吸引すると角栓がおもしろいほど取れますがそのぶん毛穴がぽっかり空いてしまいます。そのため保湿して引き締めてあげてください。

はじめは毛穴が空いているので吸引しても1週間後にはまたその穴に汚れがつまる、また吸引、の繰り返しですが徐々にその間隔が開いてきてつるつるになりますよ。
吸引器は充電式の価格が高いものもありますが、安い電池式でも全然電池切れしませんし吸引力もしっかりしてますのでとくに特別いいものを買う必要はないかと思います。

参考までに。
ビューティーシート
https://item.rakuten.co.jp/ciracle/blackhead/
クリアスポットリセ
https://item.rakuten.co.jp/dtc/4547441507713/