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眉間のしわと怖い顔。
解決済み
ずっと、なんか寄ってるなとは感じていたんですが、鏡ではわからないので、
思い切って、スマホのカメラ機能で自分の顔を見たら、眉間にしわが！
しかも怖い顔で自分にビックリ（ーー；）。
多分、毎日の頭痛や耳鳴りと目の酷使のせいだと思います。
皆さんはどのような対策をされていますか？
検索すると、額？のマッサージ、蒸しタオルを眉間や瞼を覆うようにあてる、口角をあげるとあるのですが、テレビ以外で笑うことが少ない私。強引にマッサージするように口角をあげるのはアリでしょうか？
蒸しタオルはレンジでチンするとあったのですが、大体何分ぐらいにしてますか？
みなさんはどんなマッサージをしていますか？効果はありましたか？
詳しく教えていただけると嬉しいです。
思い切って、スマホのカメラ機能で自分の顔を見たら、眉間にしわが！
しかも怖い顔で自分にビックリ（ーー；）。
多分、毎日の頭痛や耳鳴りと目の酷使のせいだと思います。
皆さんはどのような対策をされていますか？
検索すると、額？のマッサージ、蒸しタオルを眉間や瞼を覆うようにあてる、口角をあげるとあるのですが、テレビ以外で笑うことが少ない私。強引にマッサージするように口角をあげるのはアリでしょうか？
蒸しタオルはレンジでチンするとあったのですが、大体何分ぐらいにしてますか？
みなさんはどんなマッサージをしていますか？効果はありましたか？
詳しく教えていただけると嬉しいです。
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