ダイエットについて

高校卒業してから15キロ太りました。

社会人3年目です、
簡単なダイエット方法ありますか?

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2017/12/1 08:38

漢方の防風通聖散《ボツフウツウショウサン》
はとても簡単に体重・BMIが落ちました。
ドラッグストアでも購入出来ます。
明らかに肥満と診断され
脚の浮腫や便秘等があれば
病院でもツムラの62が処方されます。
処方してもらった方がかなり安価です。
食事制限はなく、30分程のウォーキングでみるみるうちに結果が出ました。
市販の物では減量処方と書かれた
物を選ぶと良いですょ

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