今現在、数多くのサプリメントを摂っています

ざっと列記すると、

朝…プラセンタ（ヒロソフィー）、フォスコリーン（DHC・燃焼系)、バラサプリ（DHC)、らくらく（DHC・複合サプリ関節系）、ビタミンC（DHC)
昼…マルチビタミン（DHC)、マルチミネラル（DHC)、ピグジェノールPB（DHC)、らくらく（DHC・複合サプリ関節系）
夜…フォスコリーン（DHC・燃焼系)
就寝前…プラセンタ（ヒロソフィー）、バラサプリ（DHC)、ビタミンC（DHC)、超濃厚コラーゲン、ヒアルロン酸（DHC)

ざっとこんな感じです

そのときどきで、量を加減したり、休日（週2日）は昼のサプリは飲まないようにしはじめたのですが、さすがに何やら飲みすぎているのだろか???と思いつつ、辞めると身体に何らかしら支障を来たすのかも???と考えてしまい、何がいいのかわかりません

こんな飲みすぎの私に良いアドバイスをください