ケア！
こんにちは！

１番始めの質問レスにもレスさせてもらいました。
その時も、角質についてでしたよね。
角質ケアをし過ぎると、お肌が薄くなるって書かせてもらったのですが・・・

今回は角質培養についてですね。
基本的に、落ち易いメイクをする方が良いです。
でも、まだ大量にクリームタイプクレンジングが残っている様なので急いで完全に角質培養をする事に差し迫っているのでなければ、徐々にで良いのでは？
確かに、クリームタイプはクリームを肌との間に挟む感じではありますがこすりがちにはなります。
わたしも、角質培養って言葉は知らずにしてきましたが、クレンジングが必要な時はピュアオイルか天然素材オンリーのオイルタイプクレンジングを肌にそっと広げてしばらく放置です。
その後、泡を顔にのせて放置。
洗顔のみでオフ可なメイクの時もありますが。
クレンジング剤でミルクは落ちに関しては、商品によって差があります。
なじませるだけでオフ可なら良いと思うし、スキンケアにホホバ使用ならホホバでもオフは可。
ただ、しているメイクの落ち易さが分からないのがネック。
こすらなくてもオフは出来ます。アイメイクはポイントメイクリムーバー使用なら落ちにくい物でもこすらずにオフはできますよね。

スキンケア商品に関しては、シンプルが理想ですが良いのでは。
でも、アルビオンは止めた方がいいです。
コットン使用なので・・・

ケア商品は今ので肌に合っていれば変更しなくても良いです。
使用する商品で角質剥がしにつながる成分配合でなければ、商品自体よりも使用方法が大事です。
コットン使用したり、肌の上で商品を伸ばすことは避けます。
例えば、今のオイル使用していることを上げてみると適量を清潔な手のひらに出し、両手のひらで温めて顔を覆うようにしてなじませると。
多分、今もそうしているかと。

本にはどんな内容が書かれているかは分からないですが、角質ケアは中止など自身でもこすっているなぁ～って思うことは避けるからスタートで良いとは思いますよ。