最近、角質培養という美容法を知りました。
幻冬舎の「リセットスキンケア」という本を購入して実践しようと
思っているのですが、角質培養をするにあたりどのような
化粧品を使えばいいのか分かりません。

普段のメイクはMIKIYAのリキッドファンデ→RMKのルースパウダーがベースで
アイメイクやチークを使いますが、角質培養って擦っちゃダメなんですよね？
これらのメイクは落ちるのでしょうか？

角質培養の為に、ファンデやアイシャドウ、チークを買い替えるのは
ちょっときついので、手元にあるものを使っていきたいのですが
ノンケミカル化粧品等に変えなくては効果なしですか？

いつもはクリームクレンジングで薬指のみで優しくなじませて
浮かせた後流し、泡洗顔です。
その後、美容液(モイスチュアスキンリペア)→化粧水(無印)→
ホホバオイル(MARKS＆WEB)です。

質問をまとめます。
1)クレンジングはミルクがオススメらしいですが、クリームは
　良くないでしょうか？(まだ大量に残ってるんです…)

2)今まで使っていたコスメを変えなくても大丈夫ですか？

3)角質培養にオススメの基礎化粧品などはありますか？
　※最近アルビオンを使おうか検討していましたが、コットン必須との事で
　止めようと思います。化粧水がもうすぐ切れるのですが、どんなものが
　良いのか迷っています。



…美肌になりたくて＠コスメやら他のサイトをチェックしているのですが
情報量がすごくてよく分からなくなってきちゃいました(>_<)
なので、知りたい要点を絞ってみました。

アドバイスお待ちしております！