食事で変わりますか?

肌の手入れだけではあまり改善が見られません。
高いスキンケアを常用するのは難しいです。
どの程度、普段の食事に気をつけたら変わるなど本当にあるのでしょうか?

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2018/3/1 03:08

ある思いますよ!
お菓子を止めて、あまりラーメンなど食べなくなったらましにはなった気がします!

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