ダイエット

やって、「良かったな」と思うダイエット方法を詳しく教えてください

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ふぅさ

ふぅささん

2010/11/7 00:58

私のお勧めは!
モムチャンダイエット!!!!!

体重の変化はほとんどないけど、見た目がかなり変わります。
1か月間、毎日やってるんですけど今のとこ、

・ウエスト
・二の腕
・ヒップ

に、劇的な変化が!

新陳代謝も良くなったし、冷え症も少しマシになった気がします。
本屋さんでDVD付きの本が1800円くらいで売ってるので、試してみてください~(*´v`人)

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