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筋肉質の人のためのダイエット法
脚やせをしたいと思っているのですが、筋肉質の為、なかなか痩せません(TT)
おそらく、10年間ほど習っていたダンスが原因だと思います(今はやめています)
ホントに女なのに、男の人の足みたいで、歩くだけで出てくる筋肉がホントに嫌です(TT)
何かいいダイエット法は無いですか？
経験談も大歓迎なので、教えてくざさい！
おそらく、10年間ほど習っていたダンスが原因だと思います(今はやめています)
ホントに女なのに、男の人の足みたいで、歩くだけで出てくる筋肉がホントに嫌です(TT)
何かいいダイエット法は無いですか？
経験談も大歓迎なので、教えてくざさい！
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２４：００さん
役に立った！ありがとう：1
2018/3/23 17:17
マッサージが良いです。
若い頃につけた筋肉って強いというか立派というか…。整骨などのマッサージでなくて、サロン系のマッサージに通うと良いですが、自分で熱心に毎日やるのでも変わってきます。やわらかく、スッキリしますよ。
あとは表面的にもスクラブとかオイルでケアすると女性らしい足になってきます。毎日コツコツ頑張ってください^ ^
若い頃につけた筋肉って強いというか立派というか…。整骨などのマッサージでなくて、サロン系のマッサージに通うと良いですが、自分で熱心に毎日やるのでも変わってきます。やわらかく、スッキリしますよ。
あとは表面的にもスクラブとかオイルでケアすると女性らしい足になってきます。毎日コツコツ頑張ってください^ ^
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