ニキビの治し方

ニキビをなおしたいのですが、よい方法がわかりません。
またできてしまったニキビ跡はもうどうしようもないのでしょうか?

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2018/4/10 11:29

丁寧に洗顔して保湿。
お水を多めに飲んで腸モミもおすすめです。
玄米、生野菜、発酵食品を食べてみてください。
スキンケアはハトムギ、オードムーゲおすすめです。
飲めたらビタミン剤のBとCも治りはやくなります。

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