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立ち仕事をされている方！
解決済み
今月から新社会人として働き始めました。
立ち仕事なので、足の痛み(疲労)と浮腫みに悩んでます。
立ち仕事されてる皆さまの対策や解消方を、なんでもいいので教えてくださいTT
自分でやっているのはマッサージ、寝る時用の着圧ソックス、メリロートを飲む、です。
立ち仕事なので、足の痛み(疲労)と浮腫みに悩んでます。
立ち仕事されてる皆さまの対策や解消方を、なんでもいいので教えてくださいTT
自分でやっているのはマッサージ、寝る時用の着圧ソックス、メリロートを飲む、です。
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役に立った！ありがとう：1
2018/4/21 19:15
浮腫みはカリウムを摂ると良いですよ(^-^)
摂りすぎは注意ですがリンゴ酢やきゅうり、バナナに多く含まれるそうです(^-^)
あとクラランスのオイル良いですよ(^-^)
摂りすぎは注意ですがリンゴ酢やきゅうり、バナナに多く含まれるそうです(^-^)
あとクラランスのオイル良いですよ(^-^)
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質問者からのコメント
2018/4/21 19:37
テルヤ さん
カリウム含有量が多い食品を食べようと思います！
ただバナナは苦手なんですよね、残念(-_-;)