持っていますが・・
これを夜置き換えるだけで、体重は減ります。
が、止めて元の食生活にすると太ります。
痩せた後も、キープ用に使う方も居るのでは・・と思います。

1袋175～178kcalなので一般的な夕食と比べたら、かなり抑えられます。
美容成分として・・ポリフェノール120mg
　　　　　　　　　L-オルニチン塩酸塩120mg
　　　　　　　　　コエンザイムQ10　35mg
　　　　　　　　　ヒアルロン酸　20mg
　　　　　　　　　ビタミンP　2mg
他に、食物繊維7500mgやビタミン類　などが入っています。

簡単にカロリーオフできるので購入しましたが、結局運動も取り入れないと綺麗には痩せられないのかなぁと私は思いました。
ご自身で、カロリー計算や運動ができるなら、必要は無いかと♪

友近も、ある番組で運動も行っていたと言ってましたし。
飲んでいて、体調が悪くなった事は無いので、そんなに体に悪い物では無いと思います（^^）
でも、あまり美味しくないかも（笑）