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夜勤前後のスキンケアなど
解決済み
介護士として働いており、夜勤が月に6回ほどあります。夜勤のたびに肌の調子が崩れて困っています(>_<)夜勤されている方など、なにか対策していることがあれば教えていただきたいです！
私が夜勤時に行っていること
・夜勤前はしっかりスキンケアして乾燥対策
・夜勤中一回は顔を洗って、スキンケアしています。
・夜勤時はすっぴんに大気汚染などを防ぐスプレーをしています。
・夜勤明けは入浴したあと、たっぷり水分を補給してくれるパックをスキンケアにプラスしています。
私が夜勤時に行っていること
・夜勤前はしっかりスキンケアして乾燥対策
・夜勤中一回は顔を洗って、スキンケアしています。
・夜勤時はすっぴんに大気汚染などを防ぐスプレーをしています。
・夜勤明けは入浴したあと、たっぷり水分を補給してくれるパックをスキンケアにプラスしています。
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役に立った！ありがとう：1
2018/5/3 00:13
お仕事お疲れ様です。私も独身時代は介護士として特養で働いていました。
私も同じようなケアでしたが職場に行く際のメイクは最低限のUV対策と
パウダーと眉毛位にしていました。
夜勤中すっぴんで過ごすのとかも同じなんですが、質問者さまは乾燥肌の
ようですのでもしかしたら洗顔が多くなってしまっているのが原因かなと
思いました。日勤でしたら朝と夜の洗顔二回のところ夜勤時は一回多く
洗顔しているわけですから。
なので、いっそ夜勤時は肌負担の少ないミネラルコスメにして洗顔なしで
乾燥を感じた時にメイクの上からでもOKなオイルインのスプレーをして
(質問に書かれている手持ちのもので大丈夫だと思います)みてはどうでしょうか？
それから、メディヒールは成分的に疲れたお肌には刺激が強い気がします。
ミノンアミノモイストジェルは売り文句が「塗るパック」なのでこちらを
おすすめします。
私も同じようなケアでしたが職場に行く際のメイクは最低限のUV対策と
パウダーと眉毛位にしていました。
夜勤中すっぴんで過ごすのとかも同じなんですが、質問者さまは乾燥肌の
ようですのでもしかしたら洗顔が多くなってしまっているのが原因かなと
思いました。日勤でしたら朝と夜の洗顔二回のところ夜勤時は一回多く
洗顔しているわけですから。
なので、いっそ夜勤時は肌負担の少ないミネラルコスメにして洗顔なしで
乾燥を感じた時にメイクの上からでもOKなオイルインのスプレーをして
(質問に書かれている手持ちのもので大丈夫だと思います)みてはどうでしょうか？
それから、メディヒールは成分的に疲れたお肌には刺激が強い気がします。
ミノンアミノモイストジェルは売り文句が「塗るパック」なのでこちらを
おすすめします。
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質問者からのコメント
2018/5/3 01:33
のだごん さん
解答ありがとうございます(^^)書き忘れで申し訳ないのですが、顔を洗うというのは本当に水だけで洗っています！夜勤中汗をかくので流したくて…
ミノンの塗るパックは毎日のスキンケアで使用しているくらいお気に入りなので、朝にも使ってみようかなと思います！メディヒール成分的に強めなんですね…勉強になりました！ありがとうございます(^｡^)