ニキビ、肌荒れで困ってます。顔全体に白ニキビ~赤ニキビまであります。

*☆ちなみ☆*

*☆ちなみ☆* さん

皮膚科には通ってますが全然良くなる感じがありません。
メイクはBBクリーム
パウダーファンデーションなど使っていて、
クレンジングは無添加のオイルです!
ハトムギ化粧水とオードムーゲも効果なかったです。
どうやってケアすればいいのでしょうか?

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2018/5/8 13:49

お気持ちお察しします。
私も10代の時は目の下まで全顔ニキビとニキビ跡だらけでした。
食生活と便秘を改善すると自然と収まりました。
腸環境が良くないと肌に出ます。
お水を多めに飲んで腸モミおすすめです。
発酵食品、玄米、生野菜を食べてみてください。
出来たらビタミンBとCも毎日継続して摂取してください、チョコラBBなど。
おすすめのケアタグ付けしておきます。
ニキビ、跡は短期間での改善は難しく
時間はかかりますが、頑張ってください。

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