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シワとほうれい線を少しでもなくすにはどういったケアが必要ですか？
あやごん☆☆彡 さん
14個離れている姉が
シワとほうれい線が目立ってきたって
最近家に遊びに来ては、ずっと言って悩んでます。
パックなどケアは毎日しているみたいなのですが
もっと効果があるようなケアの仕方はないですか？
エイジングケアでおすすめないですか？
シワとほうれい線が目立ってきたって
最近家に遊びに来ては、ずっと言って悩んでます。
パックなどケアは毎日しているみたいなのですが
もっと効果があるようなケアの仕方はないですか？
エイジングケアでおすすめないですか？
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2018/5/27 16:49
１.両耳を人差し指と親指でつまんで前後に10回ずつ痛気持ちいいくらいの強さでくるくる回します。
次に10秒間上に持ち上げキープします。
血の巡りを良くすると下垂を遅らせることができると思います。
2. 上を向いて口をすぼめて「うー」と言うストレッチです。
顎から首の筋肉を伸ばす事ができます。ここが凝ると顔の筋肉を引っ張ってほうれい線ができやすくなるようです。
やるときは肌が潤っている方が良いです。カサカサの状態でストレッチをすると余計に乾燥小じわになるといけないので(^^;
次に10秒間上に持ち上げキープします。
血の巡りを良くすると下垂を遅らせることができると思います。
2. 上を向いて口をすぼめて「うー」と言うストレッチです。
顎から首の筋肉を伸ばす事ができます。ここが凝ると顔の筋肉を引っ張ってほうれい線ができやすくなるようです。
やるときは肌が潤っている方が良いです。カサカサの状態でストレッチをすると余計に乾燥小じわになるといけないので(^^;
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