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肌の乾燥が酷いので潤いを取り戻したいです。ビタミンＡとＢを取れば良くなりますか？

エイジングケア

2018/7/18 17:40

回答：390件

私も知りたい16

♪♪れいぽん♪♪

♪♪れいぽん♪♪ さん

肌の乾燥が酷く、粉吹きやすいです。
美顔スチーマーしたり
きゅうりパックなど良くやっているのですがあまり変化ありません。
ネットの記事を見たのですがビタミンＡとＢを取れば良くなりますか？
乾燥肌ってホント嫌です。。

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※Tmori※

※Tmori※さん
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2018/7/19 14:45

サプリより、バランスの良い食事がまず大切です。あとお肉。タンパク質や油もちゃんと取った方が良いです。
一時的なものでいいのであれば、コラーゲンドリンクや、ビタミンEとかかな。
また、きゅうりパックでは乾燥には効果が無いはずです。
セラミドの入った乳液など使われると良いと思います。
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