*佳織*さんの質問一覧

• 痩せてオシャレを楽しみたいんです

  こんにちは、初投稿で要領を得ない部分があるかもしれませんが、どうかお付き合い下さい。 私の体系はくびれはあるのにお腹が出っ張っている不思議な体系です。もしかすると胸と…

  ダイエット

  7

  2

  2012/9/23

質問一覧をもっとみる

*佳織*さんの回答一覧

• 痩せてオシャレを楽しみたいんです

  回答ありがとうございます 本当に嬉しいです。 皆さんの助言を参考にして、沢山歩くことを習慣にして体力と筋力をつけつつ野菜を取っ…

  0

  2012/9/23

回答一覧をもっとみる

*佳織*さんの私も知りたい！一覧

まだ投稿がありません

*佳織*さんの役に立った！一覧

• 痩せてオシャレを楽しみたいんです

  呼吸法も大切です。 こんばんは。 私も痩せているのに筋力がなくてトレーニングジムに通い初め2年が過ぎました。（身長159センチ体…

  2

  2012/9/23

• 痩せてオシャレを楽しみたいんです

  ダイエットしたいのですか？？ こんばんは。 私は2年前からレコーディングダイエットをしています。 (昔：154cm 69k…

  3

  2012/9/23

• 痩せてオシャレを楽しみたいんです

  腹筋以外で 普通の腹筋が出来ないということは、やはり筋力がないんだと思います。 樫木式DVDの 「樫木式・カーヴィーダンスで…

  3

  2012/9/23

役に立った！一覧をもっとみる