猫背をどうにかしたいです（ ; ; ） 背筋を鍛えたり、腹筋を鍛えたり、首回りの筋肉を ちょっとほぐしてみたりしてますが 気をぬいたらすぐ猫背。。。 痩せ型…

スキンケア用品に対する「肌の慣れ」に悩んでいます。 色々とリサーチにリサーチを重ね、様々なスキンケア用品を試すのが大好きです。 けれど、心の中では一生使い続けたい商品…

よく、朝にオレンジやレモンなど柑橘系を摂らない方がいいと聞きますが(紫外線を吸収してしまい焼ける？)、ビタミン剤も朝は避けた方がいいですか？ ビタミン剤はビタミンB…

最近毛穴の開きや角栓がひどいのでどうしたらいいかわかりません。 綺麗にケアできる方法ありましたら教えてください。