おトクにキレイになる情報が満載！
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1週間で23%ほどだった体脂肪率が19%にまで落ちました。体重はほとんど変わっておらず、特に運動したわけではありません。食事量が少し減ったくらいなのですが、どうして落ちた…
どうやるのか分かりますか？ ↓ 左足に重心を置き左足を真っ直ぐにして立ったら、脚の付け根が90度になるように右足を上げる。さらに膝も90度に整え、この状態を1分間キー…
マスク、アルコール除菌が手に入りません。仕事でドラッグストアの開店には並べないし、ネットも転売禁止にはなったものの商品が届かないなどのトラブルを聞きます。みなさんはどうや…
今度インスタで有名な美容室を予約し、髪をカットしてもらいます！子育てで久しぶりの美容室&職場復帰前のカットというのもあり、失敗したくありません。今まで色んなところのカット…
普段筋トレをしている方に質問です。 生理中は筋トレをお休みしてますか？変わらず続けていますか？
冬場、ニット以外でどんな服を着ているか教えて下さい（スーツ除く） 最近寒くなりようやく本格的な冬服に衣替えしました。手持ち服はニットばかりで違う服を買いたいと思って…
先日の夕飯のとき、夫に「この味付けあまり好きじゃない」と言われました。普段から私の手料理に関して美味しいも美味しくないもあまり言わない人なので、遠回しに不味いと言われてい…
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ペン2 さん
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