毛穴ケアのために毎日ピーリングジェルを使うのはNGって本当？

2019/05/23 UPDATE

ピーリングジェルの使いすぎは、肌トラブルを招くことも。使用するときの注意点について、皮膚科医の蘇原しのぶ先生に聞きました。

A．本当です。説明書の使用頻度は必ず守りましょう

ピーリングケアというのは、化学薬品（多くの場合は酸）を使って、古い角質をはがし肌の新陳代謝を促すスキンケア方法。

そもそも“ピーリング”という言葉は“皮をむく、はぎ取る”という意味を持つ英単語です。

ピーリングケアは医師の手によって医療現場で行われてきましたが、それを自宅でできるよう効果をマイルドにして製品化したのが、市販で売られているピーリングアイテム。ピーリングジェルもそのひとつですね。

ピーリングジェルを使うと自宅で手軽に角質や毛穴のケアができ、洗い上がりのなめらかな肌や爽快感がやみつきになるという声も耳にします。

毎日使ってはいけない理由

たしかに、スペシャルケアとして魅力的なアイテムではありますが、酸で古い角質をはがすという商品の特性をふまえると、継続的に使い続けることで皮膚が薄くなり、思わぬ肌トラブルを招いてしまうリスクがないとはいえません。

最適な使用頻度は商品によって異なりますが、説明書に書かれている頻度を守ることは大前提。

“毎日使える”と書かれていても、トラブルが起こりやすい方は肌の状態に合わせて頻度を減らしましょう。

かゆみや炎症・傷などの肌トラブルがあるときや、月経の影響・季節の変わり目などで肌が敏感になっているときは使用を中止します。

ピーリングケアのあとは保湿をしっかり

また、ピーリングジェルを使ったあとは、必ずしっかりと保湿ケアを。少なからず肌がデリケートな状態になっていることを意識して、保湿力が高く低刺激のスキンケアを選びましょう。紫外線ダメージも受けやすいので、いつも以上に紫外線対策を万全にすることも忘れずに。

正しく使用すれば、角質ケアの強い味方になってくれるピーリングジェル。肌を大切にしながら、上手に活用していきたいですね。

監修：しのぶ皮膚科　蘇原しのぶ院長

皮膚科医。日本アンチエイジング外科・美容再生研究会認定医。東海大学医学部卒業後、北里大学皮膚科、獨協大学皮膚科を経て、2016年にしのぶ皮膚科開業。保険診療全般から、保険診療ではできない治療や美容診療まであらゆる皮膚病を解決できるクリニックを目指している。テレビ、ラジオ、インターネット等のメディアでも活躍中。