【話題の書籍】知っているようで知らないサプリメントの謎が解ける!「早わかりサプリメント」刊行

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【話題の書籍】知っているようで知らないサプリメントの謎が解ける!「早わかりサプリメント」刊行
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192品目のサプリメントについて学べる書籍『早わかりサプリメント』が、株式会社日本出版制作センターより発売中します。

サプリメントの謎を紐解く『早わかりサプリメント』

『早わかりサプリメント』は、知っているようでよくわかっていないサプリメントの定義や、身体の症状とサプリメントの関係について解説しています。

サプリメント192品目をカテゴリー別・五十音順に掲載しているので、ちょっとした話のネタにも使える1冊です。

サプリメント192種類を品目別に解説

「ビタミン・ミネラル類」29種類、「機能性成分」54種類、「生薬・スパイス・ハーブ」38種類、「果実・種子」27種類、「穀類・野菜・豆類等」15種類、「藻類・菌類・その他」29種類についての説明や豆知識、含有食材または有効成分、1日の推奨摂取量、飲用における注意等について、解説しています。

目次

「早わかりサプリメント
人の身体と主な病気・症状/気になる症状とサプリメント/索引/サプリメントの素朴な疑問/サプリメントは“薬”じゃない!/バランスの良い食事/九大栄養素/生活習慣病/相談窓口/都道府県別消費生活センター

「分類別サプリメント
ビタミン・ミネラル類/機能性成分/生薬・スパイス・ハーブ/果実・種子/穀類・野菜・豆類等/藻類・菌類・その他

『早わかりサプリメント

出版社:日本出版制作センター
ISBN:978-4-902769-26-5
価格:1,080円

[文・構成/@cosme編集部]

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