あごのザラザラのケア方法は？クチコミで人気のスキンケアアイテム19選を紹介

しっかりお手入れしているはずなのに、あごがザラザラしていたり、白いプツプツが目立っていたり…そんなときはスキンケアを今一度見直してみませんか？今回は、ザラザラを解消してつるんとした質感に整えてくれる、おすすめのアイテムをご紹介！ クレンジングや洗顔料、美容液などさまざまなカテゴリからピックアップしているので、ぜひ自分に合うものを見つけてください♪

※この記事は2026年5月6日時点の情報です。

あごのザラザラの主な要因として、毛穴に詰まった角栓が挙げられます。角栓とは、毛穴から分泌される皮脂と古い角質などが混ざりあって固まったものです。あごは皮脂腺が多く存在しているうえに、くぼみになっているため洗いにくく、古い角質や汚れが溜まりやすい箇所といえます。

また、マスク着用時の摩擦でバリア機能が乱れ、角質が剥がれにくくなることも要因として考えられます。

あごがザラザラしているときは丁寧にクレンジングを行い、たっぷりの泡で優しく洗顔するのが基本。さらに、定期的に拭き取り化粧水やピーリングアイテムを取り入れるのがおすすめです。角質ケア効果のある美容液を追加するのも◎

角栓が気になるからといって、強い力で押し出すのは肌へのダメージになるためNG！ また、必要以上に洗顔したり、保湿をおろそかにしたりすると、乾燥を防ごうとして逆に皮脂分泌が過剰になるので避けましょう。

ここからは、あごのザラザラケアにおすすめのアイテムをお届け！ ベスコス殿堂入りの名品から注目の新作まで一挙にご紹介します。

「@cosmeベストコスメアワード2025」で下半期洗顔料新人賞 第1位を受賞したスクラブ洗顔料。炭と3種のクレイが過剰な皮脂や汚れ、毛穴トラブルの原因になる古い角質を吸着し、すっきり洗い上げます。アミノ酸系洗浄成分と保湿成分配合で、後肌はなめらかでつっぱり感なし！ 毛穴の目立たないクリアな素肌へ導きます。

「suisai」ならではの酵素にクレイを練り込んだ酵素洗顔料。2つの酵素とミクロクレイ、皮脂洗浄成分からなる「分解吸着洗浄cp」が、気になる皮脂や毛穴の黒ずみに密着してすっきりオフします。保湿成分配合で洗い上がりはしっとり！ 泡立てても、そのまま直接肌に塗っても使える2wayタイプで使いやすさも◎

毛穴の奥の“隠れ角栓”まで取り除く泡立たない洗顔料です。花王独自の洗浄技術により、優しくなじませるだけで毛穴の黒ずみの原因となる角栓や汚れをキャッチ。肌に負担をかけず、つるんとなめらかな肌へ導きます。朝使えば、ザラつきが取れて化粧のりもアップ！

洗顔と角質ケアを同時に叶える、泡立て不要の2in1アイテム。丸く加工されたホホバ由来のスクラブ粒子によって、肌の上を滑るように古い角質や毛穴の汚れをすっきりオフ。ミネラル豊富な死海の塩とジェリコローズがうるおいを与え、毛穴レスなツヤ肌に磨き上げます。

【SABON(サボン)】肌状態にあわせて選べる！ 「フェイスポリッシャー」シリーズ

“洗い流す”機能を搭載したピーリング美容液。微粒子スクラブと吸着クレイのWケアで、ごわつきの原因となる古い角質や皮脂汚れを優しくオフし、つるんとなめらかに洗い上げます。うるおいを補い、次に使うスキンケアのなじみもアップ！ キメの整った透明感あふれる素肌へ導きます。

【DUO(デュオ)】「DUO」のクレンジングバーム、どれを使えばいい？

炭が皮脂を吸着し、W酵素が角栓にアプローチするクレンジングバーム。体温でとろける厚みのあるテクスチャーが肌に柔らかく密着し、汚れを包み込んでオフします。アゼライン酸やビタミンC誘導体も配合し、皮脂トラブルをケア。毛穴の目立たない、つるっとなめらかな素肌へ導きます。

【ルルルン】「ルルルン」のクレンジングバーム4種を徹底比較！

雲のような軽やかなテクスチャーが肌を包み込むピーリングジェル。大小2種のゴマージュとパイナップル由来酵素、PHAが不要な角質をおだやかに取り除きます。7層のヒアルロン酸配合で後肌もしっとり！ フローラルウッディムスクの香りに包まれながら、柔らかくなめらかな質感へ整えます。

【SAM'U】これだけは手放せない！ PRチームのガチ愛用スキンケア

2026年4月に発売された新作洗顔料。瞬時に立ち上がる濃密なハイドロバブルが摩擦を抑えて汚れを吸着。8種のアミノ酸とヒト型セラミドがうるおいを守りながら、まっさらな素肌へ洗い上げます。3種の発酵エキスによるマイルドピーリング効果で、古い角質や汚れによるくすみをオフ。次に使うスキンケアの角層までの浸透も高めます。

【エレクトロン】スキンケアのように肌をいたわる！ クレンジング＆洗顔料がデビュー

1本で美容液洗顔・角質ケア・泥のパックの3役を備えた洗顔料です。6種のコラーゲンと4種のクレイを配合。シルクのような濃密泡が汚れを吸着し、古い角質や毛穴詰まりをすっきりオフして、しっとりと洗い上げます。 乾燥によるくすみを晴らし、次に使うスキンケアの角層までの浸透もアップ！

【コラリッチ】まるでシルクのような濃密泡の美容液洗顔が誕生！

クリーミーな泡で古い角質をおだやかにオフする洗顔石けん。7種の果実抽出液を独自バランスで配合した「マルチクリアフルーツミックス」が、ごわついた肌を柔らかくほぐします。バージンオリーブオイル由来の洗浄成分が毛穴汚れをすっきり落とし、しっとりとした洗い上がりを実現。うるおいに満ちた透明感あふれる肌へ。

【アピセラピーコスメティクス】角質ケアに手応え！ おすすめ洗顔料3選

スキンケア用アパタイトをスクラブ粒子化し、たっぷりと配合したアイテム。毛穴の汚れや古い角質、酸化した皮脂を吸着しながら、必要なうるおいはしっかりキープします。洗い流した後は、思わず触れたくなるようなスベスベの肌に！ 週1〜2回のスペシャルケアにおすすめです。

【HAP＋R(ハップアール)】丸いスクラブ粒子にすることでおだやかな使用感を実現

オイリー肌・混合肌の毛穴悩みに着目して誕生したクレンジングオイルです。備長炭とマイルドピーリング成分のAHA/LHAを配合し、メイク汚れから皮脂、毛穴の詰まりまですっきりオフ。アミノ酸を含む黒米エキスが、すこやかな肌に整えます。ウッディで清潔感のある香りも好評。

【シュウ ウエムラ】『ブラック クレンジング オイル』の推しポイントを徹底解説

植物の力で古い角質を優しくオフする薬用拭き取り化粧水。これ1本で美白(*)ケアやニキビ・肌荒れ防止に加え、毛穴までケアします。植物由来の角質クリア成分のほか、うるおい成分7種を配合。コットンで拭き取るだけで、ザラつきのない透明感あふれる肌へ。アルコールフリーで敏感肌にも嬉しい処方です。

* メラニンの生成を抑え、シミ・ソバカスを防ぐ

【ナリスアップ】朝の拭き取り洗顔で朝のメイクのりアップ！

繰り返すくすみにアプローチする先行型美容液です。ハイドロキノンとレチノールを融合した「ディープHQレチノ処方」を採用。発酵成分からなる「白玉発酵ピーリング」で古い角質をやわらげ、ゴワつく角質層にも美容液成分をすみずみまで届けます。洗顔後すぐの使用で土台からくすみの元を断ち、明るく均一な肌トーンへ。

【アンプルール(AMPLEUR)】ハイドロキノン×レチノールで透明感を底上げ！

美容液1本分を容器にIN！ 3種のペプチドと6種のコラーゲンを贅沢に配合した新トナーパッドです。エッセンスをたっぷり含んだパッドが、ぷるんと弾むようなハリ感を与え、メイクのりの良いツヤ肌へ。半月型パッドが顔のカーブにピタッと密着。メイク前に使えば肌温度を下げてベースメイクの密着力もブーストします。

【COSRX(コスアールエックス)】ハート型で出てくる毛穴パック＆ピーリングセラムも新登場！

2026年4月、LHAとPHAが角質を優しくオフするトナーパッドが登場。ガラクトミセスなどの発酵成分がキメを整え、毛穴の目立たないなめらかな肌へ。凹凸面は拭き取り、フラット面はパックとして使える両面仕様。メイク前にサッと使うだけでファンデのりがアップし、吸い付くような密着肌に整います。

【ナンバーズイン(numbuzin)】メイクのりを極める！ 進化した「3番」ラインを解説

「@cosmeベストコスメアワード2023」で殿堂入りを果たした名品！ 肌表面を剥がさない、優しい処方の角質美容水です。水のように軽いテクスチャーで角層のすみずみまで浸透し、毛穴を根本的にケア。洗顔後にプラスするだけの簡単ステップで、キメの整ったなめらかな肌を育みます。

【タカミ】意外と知らない？『タカミスキンピール』に関するQ&A

うるおいを与え整える＆汚れを取り去るというWケアで、透明感とツヤのある“ちゅるんとした肌”へ導く拭き取り化粧水です。ゴワつきやザラつきが特に気になるときは、コットンパックとしても使用OK！ ひじやかかとなど、ボディのお手入れにも活躍します。

【KANEBO】“ちゅるん肌”を叶える秘密を徹底解剖！

AHA・BHA・PHAの3つの酸と肌ケア成分のブルーミネラルによって、おだやかな角質ケアを叶えるプレ美容液。さらさらのテクスチャーで肌に素早くなじみ、毛穴の目立ちやくすみにアプローチ。つるんとした質感に整えながら、その後のスキンケアの角層までの浸透をサポートします。

【KIEHL’S SINCE 1851(キールズ)】透明美白(*)美容液とのあわせ使いで“水光透け肌”へ！

* メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ

角栓のもととなる皮脂や古い角質をオフできるアイテムをご紹介しました。日々のお手入れにプラスしやすいものを選んで、つるんとしたなめらかな肌を目指しましょう！

（アットコスメ編集部）