コロムビアミュージックエンタテインメント / ジリアン・マイケルズのダイエット・ヨガ 口コミ一覧

クローディアもきついのですが慣れてくると楽に感じますが、このジリアン先生はそうはいかず、中味はヨガのポーズを 利用した体操？ですね。しかし、きつい！はじめはあまりにも痛く… 続きを読む

おうちヨガを続けていて、ちょっと飽きてきたなーもっと刺激的なのが欲しいなーと思ったので、こちらを導入してみました。初めてのジリアンマイケルズ！女版ビリー隊長ってホント！？… 続きを読む

ジリアン姉貴の30日集中ダイエット＆トレイシー１＆２のローテーションにもまたもや飽いてきてしまい、新しいDVD買おう！とこのヨガを手にしました。あと30日〜はスクワットとかで太… 続きを読む

ヨガとありますが、あのゆっくりな本格的なヨガをやりたい方には向きません。さすがジリアンねえさんです、負荷も加えて動きもヨガよりは早いです。心拍数をあげて、脂肪燃焼をうなが… 続きを読む

口コミ投稿が無かったので書き込みします。ジリアンシリーズの中で、このヨガとダンベルが初心者向けかなと思います。このヨガも始めはキツイでしょうけど、レッスン1は1週間程度で慣… 続きを読む