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クチコミ骨盤RPBメソッド
骨盤RPBメソッドについてのクチコミをピックアップ!
むくさくさん
36歳 / 普通肌
クチコミ投稿 32件
「骨盤リズムダイエット」にはまり最近は「骨盤RPBメソッド」を毎日しています。20分の汗だくバージョンと10分のカーヴィバージョンだけですが・・・。こちらをやり続けて、2か月経ちますが、ウエストが細くなり、11号サイズの服がぶかぶかになり9号サイズになりました。特にウエストを意識した動きなので、お腹まわりが劇的に変化して…
2013/10/5 15:30:44
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マイスケ♪さん
23歳 / 普通肌
クチコミ投稿 47件
皆さん、高評価ですが、評価下げてすみません(>_<)前作のRPBダイエットよりも難しいので挫折しました。
2011/10/29 07:06:47
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ラペルラさん25人以上のメンバーにお気に入り登録されています
34歳 / 乾燥肌
クチコミ投稿 206件
美的の2月号に骨盤RPBが2ページほど特集されていて試しに何日かやってみて効果を感じたので書籍を購入してみました。これがいいのは先生がきれいでやさしいことと、短時間ですっきりすること。お風呂上りに好きな曲をかけて、10〜20分くらいやるとかなり体が温かくなります。ちょっと動きが複雑なのと、DVDの先生の声が聞こえにくい…
2011/10/17 22:40:38
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non207nonさん
31歳 / 混合肌
クチコミ投稿 181件
バレトン、カービィー、コアリズムに続いて購入してみました。骨盤RPBっていうくらいですから、下半身の動きが多いです。口調のやさし〜い先生が、丁寧な動きで教えてくれてるDVDです。簡単そうな動きで、同じような動きの繰り返しが続きます。10分、20分、30分ってあるので、その日の体調や気分にあわせてやれますね。私はい…
2011/8/4 16:13:01
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由比桜えびさん10人以上のメンバーにお気に入り登録されています
35歳 / 普通肌
クチコミ投稿 308件
骨盤や姿勢を整えたくて腰回しを読んだりしたけれど今ひとつわからないゴムベルトのアレは筋トレにはいいけど今ひとつ・・・TVで紹介されていて楽しそうだったので買ってみました。ウエストは一週間やって1センチと効果抜群!とはいえないけど何がすごいかって 10分でものすごく汗をかくのです。運動量は全然ないのですがやったあと…
2011/7/16 11:02:13
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