主婦の友社 / 80分DVD完全レッスンつき　ながらヨガ 商品情報

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商品情報詳細80分DVD完全レッスンつき　ながらヨガ

メーカー
主婦の友社
ブランド名
主婦の友社

主婦の友社 BrandInfo

アイテムカテゴリ
その他 > 美容情報 > 書籍
商品説明
お風呂に入りながら、デスクワークの合間に休憩しながら、テレビを見ながら、電車で立ちながら、ベッドで寝ながら、ヨガのストレッチを「ながら」でできてしまうのです。美脚をはじめ、バストアップ、小顔、むくみとり、ヒップアップ、お腹やせ、二の腕引き締め、背中、首・鎖骨まりのケアを効果的に行いながら、耳つぼダイエットやマッサージの方法も紹介。DVD付き。

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