ラテラル・サイ・トレーナー / ラテラル・サイ・トレーナー 商品情報

外でのウォーキングは日焼け対策をしなきゃならないし、お天気にも左右されるので、室内で気軽に運動したくて購入。…していたのをしばらく放置していました(^^;)ﾀﾞﾒじゃん本気でﾀﾞｲｴｯﾄを決意し、代謝を良くする為に踏み踏みしています。前の方もおっしゃっていましたが、ﾀﾞﾝﾍﾞﾙを持ちながら20分。。かなりの汗をかきますね〜。食事制限も…

何年か前に二人目を出産した時にどうにもこうにも体型が戻らないので購入。２月末から毎日３０分、７月頃には完全に元に戻りました。体重減は８ｋ！！これに晩御飯をプロテインに置き換えてひたすら踏みまくりました。やっぱり運動しないと痩せないという事を実感しました。

２ヵ月使いました。意気込んで毎日ビデオみてやったけど変わらず…そのうちチビが触るようになり危ないので押し入れに…。今だネンネしてます(・_・、)確かに汗出たけど…育児もあるからか、腰にキタ(・_・、)飽き性でなく腰の強い方におすすめです。汗は確かにでるから代謝いい人は効果早いかもです。あれから数ヵ月…またまた最近「ロデ…

TVのCMで見て母と半分出しで買ったのはいつのコトだったかしら？売り出し始めて結構まもなく？買ったのでもちろん？正規の金額で〜（泣）買った当時は大体30分から調子がいい時で1時間ぐらいほぼ毎日やってました。たま〜に思い出したように引っ張り出すコトはありますが最近はウォーキングを毎日してるので前ほど出番はありません...それ…

私も 放置状態だったんですが 最近カロリー消費のサイトを見ていたら 一番サイドステッパーが消費カロリーが大きいんですよぉびっくり(*_*) 効果有りそうなウォーキングは その半分位の消費しかなくて 明日から 頑張ってキコキコしようと思います☆★彡