DHC / カルニチン(旧) 口コミ

ある携帯サイトで「カルニチン」はいい、
と書かれていたので、心配ながらも
初サプリメントでドラッグストアで購入しました!!

お試しということで1袋だけ買いました。
まず、袋を開けるとにおいますね；
でも、よーく考えてみるとラム肉のような？
そんなにおいなので何とか耐えられます。

私は朝晩各2粒ずつ食前に飲んでます。
夜にはお風呂前にダンベルで有酸素運動をし
お風呂で半身浴、お風呂上りにストレッチを
やっています。
今まではどんなにダンベルやストレッチや
半身浴をしても体脂肪は減りませんでした。

しかし、カルニチンを飲んでわずか2日目。
体脂肪が１．４％減っていました。
体重も1.4キロ減っていました。
すごい効果です！！！

やっぱり、カルニチンは飲んだだけでは効果ないと思います。
それなりに有酸素運動をしないと・・・。

今のなくなったら即買い足します。
バイトしてない身で毎月買うと高いのですが
やせるためには仕方ないですね；汗

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