アテニア / ビタミンB群(旧) 口コミ

日頃なかなか取りづらいとされるビタミンB群。
美肌のためにも不可欠、ということで
昨年末から他２種類と合わせて摂り始めて早５か月。
小粒なので飲みやすいです。

やっぱりこういったサプリは続けなければ効果はないだろうし
今のところ劇的にこう変わった！！
というような、すごく大きな効果のようなモノは感じられていないですが
心なしか、お肌のトラブルが減ってきたような気がします。
生理前後の肌荒れもあまり気にならなくなってきました＾＾

信じる者は救われる♪カナ。

摂らないよりはイイはずと信じて
小さな安心を買うつもりで、毎回３袋セットを購入。
気長に続けていこうと思います。

*ビタミンは水に溶けやすく体外に出やすいということで、
こちらのみ規定摂取量２粒を朝食後は＋無調整豆乳、
夕食後はその他のサプリと同時に＋１００％プルーンジュース
で１粒ずつ分けて飲んでいます。

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