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もうかれこれ2−3年飲んでる青汁です。
何種類か青汁を試した中で、今の所こちらが一番☆
質・量・味・価格、毎日続けるにはもってこいの青汁です^^
ネットで買えば安く買えますし。
それに「ヤクルト」というブランドに安心できます(笑)
私はどんな青汁でも結構抵抗なく飲めるのですが、どうも旦那がケールなどの青汁が青臭いみたいで嫌がりますーー;
こちらは大麦若葉系ですので大丈夫!!
それにオリゴ糖?やらが入っているので、便秘にもいいような^^
最初の頃は水に溶かして飲んでましたが、慣れなのか?それまでかなり改善されていた便通がちょっとトーンダウン。。。
それなら、牛乳or豆乳割りでと。。。
最近では、習慣にしているヨーグルトもいちいちスプーンで食べるのが面倒くさいので(笑)、一緒に入れてシャカシャカ振って飲んじゃってます。
お気に入りは、山盛りで大さじ2のプレーンヨーグルト+全部で150ccになるように豆乳を入れて、朝晩1杯ずつです。
豆乳は「紀文の調整豆乳」が合う!!と思ってますけど、そこまで色んなメーカーの物を試した事はないです^^;
ただ、調子にのって飲みすぎるとお腹がピーちゃんになります(笑)
そんな時は朝だけ。。。とか調節して飲んでます。
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