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クチコミ
今日はお水で薄めて氷も入れました。
飲みやすい!
ヨーグルトにかけたり
100%ジュースで割ってもいいですね。
体重が増えるのは 理由はシンプルだと思うんです。
食べる量より 使うカロリーが少ないから。
あと 歳を重ねるごとに基礎代謝が落ちるから
痩せにくくなるんですよね。
でも 少しの体重増加は すぐ戻せるから
一食 ベジライフに置き換えダイエットはおすすめです!
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