クチコミ
モニター仕様です。
基本は、1日6粒ずつで良いのですが、効果を早く出したい場合は、1日12粒まで飲んで大丈夫との事なんで、私は、その間をとり朝昼晩と3粒で、9粒飲んでいます。
体重はまだ変化はありませんが、便秘が少し改善してるように思います。
30分前に飲み、満腹感を得られ食べ過ぎ予防に良さそう。
摂り続けると、体重にも変化がありそうで今から楽しみです。
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