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昨今腸内の環境を整えることが、
健康的なダイエットにも有効なことが
わかってきました。
やはり、何かを抜くとか、特定の食品のみを
食べたり等の不自然なダイエットは
個人的には総合的に見て身体に負担がかかり
健康的にプロポーションを整える事と
異なるのではないかなと思います。
こちらの善玉菌ダイエットは私のような
不精でも取りやすい一日粒タイプ。
生きたままのビフィズス菌B-3が
しっかりと腸まで届きます。
耐酸性のカプセルに入っているので胃で
溶けることなく250億個の菌が
腸まで運ばれ作用します。
やっぱりそれなりの年齢になると
若いころとは違ってそれまでの方法
では落ちにくくなりますし、付きやすくも
なるように思います。
もちろんダイエットも大切ですが、
身体の環境が変わりつつある年齢、
より健康を保ちたい方にもぴったりだと
思います。
飲み始めてから数日ですが、お腹の
なんとなく重い感が少し薄れたように
感じます。この所下腹が気になり始めて
来た所なので解消できるか期待してます。
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