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ずっとプロテインが気になってました。
週2プールで泳ぐのでその後に飲めるプロテインを探していました。
こちらカフェラテ味でとても美味しくいただけ、たんぱく質、コラーゲン、乳酸菌、食物繊維、ビタミン&ミネラルが摂れるのでとても便利です😉
牛乳に混ぜて飲むと、プロテイン独特の粉っぽさもなく
きれいに溶けて普通のカフェラテと変わりなく感じました。
私はダイエット目的ではないのでそっちの効果のほどはわかりませんが、
(ダイエットの場合は1食置き換えするそうです)
運動後にバランスのいいプロテインを飲むことによって
女性らしい体作りをサポートしてくれるとのことで
今まで水やお茶を飲んでいたのでこれからはこちらを飲もうと思っています。
泳いだ後はお腹がすくのでほどよい満腹感があるのも嬉しいです。
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