リブ・ラボラトリーズ / ボディメイクプロテインカフェラテ 口コミ

一食置き換えで一週間試してみました。
毎回豆乳に混ぜて飲みました。とても飲みやすく、一食置き換えのプロテインタイムがとても楽しみなくらいおいしく飲めました。
個人的にはシェイカーで振って飲むより、コップにプロテインを入れた後、混ぜたい水分を少量入れて、スプーンでよく練り混ぜるようにして、全体をペースト状にしてから水分を徐々に足しつつ混ぜていくほうが、シェイカーで振った時よりも、仕上がるのが早く、また滑らかに出来上がった気がしました。

腹持ちに関しては、やはり液体なので、正直お茶碗一杯分のご飯を食べたほうがおなかがすきにくくなる印象ではありました。しかし、一食当たり１１ｇのたんぱく質の他にコラーゲン、乳酸菌、食物繊維、１１種類のビタミン、１０種類のミネラルが取れるという点は本当に素晴らしいです。個人的に食事制限をすると貧血ぎみになるのですが、鉄分２．７ｍｇも摂れますし、なかなか摂取しずらいマグネシウムも１０７ｍｇ入っているのはありがたいです。

一食置き換えプランで飲むと７日分しかないので、あとはお値段さえもっとお手頃だったらリピートし続けたいな、というのが本音です。
値段を考えないなら、おいしいプロテインとして本当におすすめです。

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