MEITO / コップ1杯1日分のFe鉄分 口コミ

長年貧血で、健康診断ではいつもひっかかります。
病院から処方してもらう鉄剤だと強い吐き気と腹痛があるため、出来る限り食事で摂取することを心がけています。
ただ鉄分豊富なレバーや貝類などを毎日食べることは難しいので、鉄分入りの飲料をよく飲んでいます。
こちらは甘くて鉄独特の味がしないので、飲みやすいです。
コップ一杯に1日分の鉄分、6.8mg入っているのに、鉄の味があまりしないのはすごいと思います！
私には少し甘く感じます。
鉄の成分は単独だと吸収しにくいため、なるべく食事と一緒に飲んでいます。
こちら以外にもカゴメの鉄分入りのラブレや明治のラブも飲んだりしていますが、
1リットル98円くらいでこちらは買うことができるのでコスパ良しです。
そのおかげか？久々に病院で貧血と診断されませんでした。
つづけていきたいと思います。

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