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現在飲み始めて2週間ほどです。
睡眠の質を向上させる大麦乳酸発酵液GABA、Lテアニン
肌のターンオーバーをサポートするビタミンB2
皮膚炎の予防に働くビタミンB6
などなど嬉しい栄養が豊富に配合されたサプリメントです☆
ここ最近は目覚めがすっきりしてきました。
生理前で肌荒れしていたけど、今回は治りが早い気がします(^ν^)
乳酸菌K-1は肌のうるおいを維持してくれるそう(*´ω`*)
このサプリと、1日1回ヨーグルトを食べて乳酸菌をしっかり摂るようになって、腸の調子が良くなったので便秘が解消されました☆
乳酸菌は本当とったほうがいいです!お腹の調子が良くなると肌も調子が良くなります(。・ω・。)
1日2粒で手軽に栄養を補給できるので続けやすいです。
引き続き飲んでみて効果を実感できるのが楽しみです☆
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