Pesca(ペスカ) / 成城青汁 口コミ

一時的なストレス×疲労感を緩和して、睡眠の質〈眠りの深さ、すっきりとした目覚め〉
の改善に役立つことが報告されたGABAを配合している青汁パウダーだそうです！


ビタミン・ミネラル・食物繊維も同時にチャージできるので〈快眠×栄養補給〉のダブルで健康の質を高めてくれるそうです！


着色料・保存料・甘味料不使用でカロリーはわずか19.7kcalだそうです！

飲み方
青汁6g（ティースプーン3杯程度）を100mlの水やぬるま湯に薄めて寝る前に飲みます。
水の代わりに牛乳などと混ぜても美味しくいただけるそうです！
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私、なかなか寝付けないし、夜中頻繁に目が覚めて、朝起きてもダルいことがよくあって悩んでいて…。。。

こちらは青汁としての栄養も摂れながら睡眠の質にも働きかけてくれるとのことで、とても魅力的です！

私は毎晩寝る前にフルーツヨーグルトを食べてる習慣があるので、そこにこちらの青汁をかけていただいています。

ヨーグルトにかけるのはとても美味しくいただけるのでとてもおすすめです！

そういえば、最近は夜中に目が覚めることが減ってきたような気もします。

毎日食べたいと思います。

使用した商品

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