井藤漢方製薬 / オオバコダイエット 口コミ

何度もリピートしていますが、食前にこちらをとると、血糖値が上がりにくい効果があるようです。
水分で膨らむので、満腹感もあります。(沢山の水分と一緒に取った方が良いみたいです)

ただ、粉末が溶けにくい上に、不味いです。

ヨーグルトに混ぜてもまずい、お茶に混ぜてもまずい、色々組み合わせを試してみて、個人的には、リンゴジュースと、乳酸菌飲料とは相性が良かったです。

食物繊維が沢山取れるためか、便がスッキリ出るようになり、ほとんどにおいもしないです。

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