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年齢的に仕方がないのか、体重がなかなか減らなくて、気づいたらお腹周りもどんどん脂肪を蓄えている状態です。
今回、『アップルシェイプ』をお試しさせていただきました。
1日4粒飲めばいいので、ラクして痩せたい私にはありがたいサプリメント。
味もニオイもないので、飲みにくさはありません。
どのタイミングで摂取してもいいようですが、私は夕食の前に飲むようにしています。
効果を実感するには3ヶ月くらい続けるのが良いそうです。
適度な運動も取り入れつつ、効果を期待しながらしばらく飲み続けます。
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