ヘルシーストア / コグマパウダー 口コミ

コグマダイエットって聞いたことはありましたが、芋を毎日食べるのは辛いので、Tryせずにスルーしてました… ( ω ; )

こちらは、キクイモに含まれている成分をパウダーにしたものなので、苦痛はなさそうなので、飲んでみました★

1箱30包入りで、1ヶ月分！フルーツが描かれているパケで、可愛いです！箱には体重を記載するレコーディングシート付き♪

飲み方は…1日1?2包が目安！100ml程度の水やぬるま湯に混ぜてるだけ★

公式サイト記載の、混ぜ方のコツ！
（1）コップに少量の水を入れる
（2）粉末を入れる
（3）残りの水を注ぎ、マドラーでかき混ぜる

サラサラの粉末で、水で溶かしてみましたが、サッと溶けてくれ、ダマになることもなかったです！ただ…2包にすると、やや粉溶けにくい感じ…でも、シェイカーを使用すると解決です♪

とっても甘い香りがする、やや甘酸っぱい桃ジュースのような、飲むヨーグルトを薄くしたような味★

個人的には、より腹持ちを良くさせるために、牛乳がオススメですが、冷えた炭酸水に溶かすと、桃の炭酸ジュース！！これが1番美味しかったかも♪

私は普段、朝ごはんにバナナ＋プロテインで、これを牛乳割りのコグマパウダー置き換えてみましたが、お昼ごはんまで、お腹がすくことはなかったです★

食事を丸ごと置き換えるのは、結構キツいので、小腹がすいた時にお菓子じゃなく、これを飲んでも気休めとして飲んでも♪

またパウダータイプなので、ジュースやヨーグルトなどの色々アレンジ出来そうなので、飽きずに続けられそうです(^^)

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