オリヒロ / 低分子ヒアルロン酸コラーゲン 袋タイプ 口コミ

これの赤最強
もはやこれしか効かん
白ではダメ足りない
40を前に、くらしリズムも
ついに効かなくなった…
変な臭み甘みなし
さっと溶ける
色々飲んだけど
これ以上はない
夕食後お茶に溶かして
毎日欠かさず続けてる
他コラーゲンからは
感じられない
肌のスベスベ感、柔らかさ
髪の毛サラサラ
かぶれや汗疹もできにくい
肌が安定するかんじ
トラブル予防に最適
若い人にはわからない
かもしれないけど
敏感肌、乾燥肌
生まれつきじゃないなら
ベタベタ塗るより飲む
これに尽きる

↓美容と健康のため続けてる↓

◎DHC錠剤(野菜粒、ビタミンC持続型
ハトムギ、エラスチン、エゴマ油)
◎オリヒロのコラーゲン粉赤(ユーワのエラスチンとセットで、もちもち、すべすべ、つやつや、洗顔したときツルツル、掌や体に厚みがでた、36歳6ヶ月過ぎた頃から効果が薄れた、量を増やしたらまた効果感じた)
○くらしリズムのコラーゲン粉(コスパ最強、30半ばくらいまでならこれで十分)
○DHCコラーゲンビューティー7000(味はNo1、エラスチンと摂ると、全身ふっくらすべすべハリがでた、牡蠣を大量に食べた翌日は威力倍増、しかし毎日飲むと効果薄れる)
○ファインのプラセンタジュレ(飲まないと、生理不順、体調肌質悪化、プラセンタはナノ低分子しか効かない、えげつない値上げでお別れ)
×キューサイコラリッチ(胃痛、食欲不振)
×アルフェドリンクピンク(胃痛やば)
×アスタリフトドリンク(胸焼け、吐き気、胃痛)

◎昼寝しすぎない
◎空腹の時間を作る
○規則正しい生活
○ストレス発散
○たくさん歩く
◎12時までに寝る
○とにかく保湿
○適度な角質ケア
◎紫外線対策徹底
○AHA、スクラブ、塩、精油、カラー剤等
刺激になるものは避ける
○しつこい痒みにはステロイド
◎シャンプーはアミノ酸系か弱酸性
◎基本的にシャンプーのみ(特に冬場)
保湿は、ヘアミルクで(2プッシュ)
トリートメントは、お風呂前
乾いた髪に塗布し15分くらい放置(主に夏場)
◎ボディーソープは弱酸性
ラウレス断固拒否
◎シャワー温度はできるだけ低め
○デリケートゾーン専用ソープ必須
○お風呂後すぐデリケートゾーン専用化粧水
○入浴剤にローズオイル足す(重曹も)
◎スキンケアはセラミド必須
○夏はグリセリンフリー化粧水
○パックは寒いから夏のみ
○ドライヤーは高温避ける
◎寝る前にハンドケア＆リップケア
◎水分、たんぱく質、オイル摂る
バランスよくしたいけど
価格は抑えたい…特に昼食難民…
春雨、卵、バナナ、ヨーグルト
ローヤルゼリーのゼリー、プリン、チョコ
ナッツ、ルイボスティー、シナモン
ジンジャー、蜂蜜、ゴマ、塩麹、甘酒
キウイ、アボカド、トマト、小松菜
ニンジン、お刺身、お餅、キムチ、豆腐
納豆、こんにゃく、鮭、牡蠣、しらす
○ファーストフード、カップ麺
菓子パン、お菓子、揚げ物減らす
○飲み物は、珈琲は朝のみ
あとは緑茶、紅茶、ジャスミン
○お酒はミルク系のみ年に数回
○ゆるいグルテンフリー、糖質、脂質制限

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