チョコレート効果 / チョコレート効果 カカオ72%BOX 商品情報

72%が１番おいしいです。身体にいいからと95%を食べていた時期もありますが、私には苦く、なかなか続かないので今は72%です。毎日、２枚ずつコーヒーと一緒に食べています。お通じが良くなった気がします。

お腹すいたらこれ！明治チョコレート効果　CACAO72％　ですーこれ以上パーセントの高いものも食べたけど苦すぎて手が伸びず。これならちょうどいい苦味で空腹時のお供にいいしポリフェノールを食べる習慣を作るのにも丁度いい！ダイエット中だけど多少の糖補給をしたい場合におすすめ！甘いお菓子やケーキを食べるのをちょっと我慢してこ…

95%のほうをよく食べていたけど、苦いというより酸味が強いのが気になってしまい食べなくなりました。食べたあと喉がいがらっぽくなってしまうのが嫌。ポリフェノール効果とかはよくわかりません。

昨年からダイエットしてて空腹に我慢できない時これをちびちび2枚食べてます。子宮全摘してから太りやすくなったし便秘が気になってます。運動はYouTubeを見ながらできる範囲で続けてます。食べないダイエットは続かなかったので、適度に食べて運動多めで長い目で見て痩せていければと思ってます。便秘が1番辛くて、水を多めに飲むように…

手軽に食べれて美味しいので満足です。