チョコレート効果 / チョコレート効果 カカオ72%BOX 商品情報

お腹すいたらこれ！明治チョコレート効果　CACAO72％　ですーこれ以上パーセントの高いものも食べたけど苦すぎて手が伸びず。これならちょうどいい苦味で空腹時のお供にいいしポリフェノールを食べる習慣を作るのにも丁度いい！ダイエット中だけど多少の糖補給をしたい場合におすすめ！甘いお菓子やケーキを食べるのをちょっと我慢してこ…

72%が１番おいしいです。身体にいいからと95%を食べていた時期もありますが、私には苦く、なかなか続かないので今は72%です。毎日、２枚ずつコーヒーと一緒に食べています。お通じが良くなった気がします。

おいしい。仕事の合間に頭がぼーっとしてきた時や、気分転換をしたい時に、2〜3枚食べます。これを食べる前は、苦すぎて無理だろうと思っていましたが、今はむしろ、他のチョコレートの方が甘ったるくて食べられません。

カカオが高いと腸内環境や美容効果に良いって言うのを見ていつも基本的に買うのはカカオが高いものを購入してる！それに普通のチョコレートよりも低糖質だからダイエット中にも食べれるのが嬉しい！カカオが高いのだと甘くないから最初は苦手だったけどだんだんおいしいと思えるようになってきた！

昨年からダイエットしてて空腹に我慢できない時これをちびちび2枚食べてます。子宮全摘してから太りやすくなったし便秘が気になってます。運動はYouTubeを見ながらできる範囲で続けてます。食べないダイエットは続かなかったので、適度に食べて運動多めで長い目で見て痩せていければと思ってます。便秘が1番辛くて、水を多めに飲むように…