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クチコミ
モニターでいただきました。
主成分はテアニン。
リラックス効果があり眠りをサポートしつつ、
寝起きの疲労感や眠気までも軽減してくれます。
ストレスをやわらげることで寝付きやすい状態にしてくれるってことですね。
1日4粒、私は夕食後に飲んでます。
久しぶりに熟睡できて、寝つきが悪い+眠りが浅い私にはよかったみたい。
飲むと飲まないとでは、熟睡度や寝起きのだるさが違いました。
あくまでサプリなので日々変動ありますが、眠りをサポートしてくれます。
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