
こんにちは!
年末の慌ただしいときなので、速攻ケアの裏技のほうがいいかもと思ったのですが、
今日は普段からコツコツ積み重ねる裏技(?)です。
以前月の満ち欠けを利用してダイエットを編み出し、いい感じだったので
その原理でスキンケアもしています。
実はダイエットを編み出すとき(5年前)に、
月の満ち欠けと体の事を調べていたら
なんと山咲千里さんが本を書いているではないですか!
それには月の満ち欠けにあわせたスキンケアの仕方が書いてあって、
とても面白かったです。『美肌』という本です。
興味のある方はそれを読んでいただければ良いのですが、
ここでは私が実践している方法をざっくり。
満月に向かう時→美容液がよくしみ込むので、スペシャルケア
新月に向かう時→デトックスの期間なので、岩盤浴などがよく効く
です!!
ちなみにダイエットでは、
満月に向かう時→よく吸収するしどうやってもおなかが空くので食べ過ぎ注意。
新月に向かう時→不思議とおなかが空かないので、無理して食べない。運動する。
です。
(細かい事を言うと、月と地球の距離が近いときと遠いときも関係が。秋は一年で一番月が地球に接近するので、作物が実るし、お腹も空いてふとっちゃうんだと思います!馬肥ゆる秋!)
それではみなさん、良いお年を!!!
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