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記事にしておいてなんですが・・・私は美意識がそこまで高い訳ではなく
何かを発信できるほど情報を持っている訳でもありません。
そんな私ではありますが、ぜひちょっと書いてみたくなりましたので
もしお時間＆興味のある方は、最後までお付き合い頂ければ嬉しいです♪(*´▽｀*)
さてさて・・・今回のタイトルですが、気にしている方は多いんじゃないでしょうか！？
かくいう私も、ものすっっごく気にしておりますｗ
http://pure-la.net/jamu/skincarejamu/eye-tubo.htm
でも、シワ＝老けたっていうことではないと思うんですよね。
（※薔薇の画像に意味は何もありません・笑）
女性は誰でも、10代の頃のはち切れんばかりのぷりっぷりの
シミやシワひとつないお肌を追い求めてやまないものではありますが
30代、40代になった今、実際にそんな肌をしていても気持ち悪いだけですね（笑）
最近思うのは、自分と同世代の芸能人をＴＶの中にふと見かけたとき
「あれ？ 目元に笑いジワができてる」ということにハッ( ﾟДﾟ)と気付かされるんです。
嵐や関ジャニは私と同世代、もしくは少し下くらいなのですが
特に嵐については、女子バレーの応援歌を歌っていた少年の頃から知っており
その当時のジャニーズJrといえば、SMAPが代名詞のようなものでしたので
現在の人気や活躍をテレビで見ると感慨も深いですｗ(´ω｀*) (←あんたは親か！・笑）
・・・まぁ、それだけ私も年を取ったということなんですけどね(/ω＼＊)
でも、やっぱり気になるのは同世代、もしくは少し上くらいの方の女優さんのお肌は
ついついテレビに張り付いてチェックしちゃいます☆（///▽///)
同世代だと深キョン、上戸彩ちゃん、綾瀬はるかちゃん、柴咲コウさん、国仲涼子さんが
綺麗だなぁ～って、ついついテレビで見かけるとチェックしちゃいます☆
（綾瀬はるかちゃんはちょっと下かな？・・・失礼しました・笑）
少し上だと菅野美穂さん、竹内結子さん、安室ちゃん、吉瀬美智子さんが目標です♪
アラフォー（40歳以上）なら石田ゆり子さん、永作博美さん、松嶋菜々子さん
そして、篠原涼子さん、山口智子さんなどがやっぱり憧れですね～(*´ω｀*)ｳｯﾄﾘ
・・・と、まぁ素敵な女性芸能人、名前を上げればキリがないんでこんな感じでｗ
でも、10代、20代でシワなんて正直、意識なんてしないですよねぇ～(。-`ω-)
私が初めてエイジングというものが気になったのは
27～８歳の頃のある日、会社で5つ先輩の目元に笑いジワを見つけた時のことです。
「ああ、そうか・・・私にもいずれシワが出来て、お母さんみたいに年を取るんだ」
と、何か急に悟りを開くような気持ちになったんですよね。
それまでは美白と保湿にばかり重点を置いていたんですが
エイジング化粧品と呼ばれるものにも興味を示すようになりました。
でも、雑誌やテレビなんかで「美顔体操」「ツボ押しマッサージ」などなど
特集で色々やっているんですけど、そんなのイチイチ実践＆覚えてられないですよね。
そして・・・こんな私ではありますが
気まぐれに、リフトアップマッサージらしきもの？をやっていますｗ(￣ｍ￣＊)
本やテレビで見たりしたことを適当に自分流にアレンジ？していたりもするので
効果があるのかどうかは本人もわかっていません！！（｀・ω・´）ｷﾘｯﾂ
ですが、とりあえず33歳という年齢になってみて
まだ目尻にシワや法令線らしきもの？？は一応はまだ見当たらないので
効果があるんだと、やっている本人だけは信じていますｗ+(*゜∀゜*)+・
お肌のハリは20代のころに比べると落ちたなぁ～と実感はしています（＾＾；）
まぁ、元々が乾燥肌なのでキメは乱れやすいんですけどねｗ
さて、ここまで引っ張りましたので
なっちの怪しいマッサージをついでにご紹介しちゃおうと思います☆ヾ(*´･∀･｀*)ﾉ
eikeroroさまのイラストを真似っこして、私も書いてみました＾＾
○まずはリフトアップですが、顎から頬に向かって指を滑らせます。
親指と人差し指を垂直にし、親指の背に顎を乗せて拝むように手を合わせます。
そして、顎を沿うように親指を動かして
人差し指は頬を伝ってこめかみに向かってゆっくりと引き上げる。
○頬については、指全体や手のひらを使うと効率よく頬全体をマッサージできます。
目元を行うときは、人差し指か中指で小刻みにクルクルします。
○鼻は、小鼻の横を人差し指で眉間に向かってツボ押しするような感じで動かします。
○眉間はシワがよりやすい場所なので、中指で軽く揉み解すようにクルクルします。
○こめかみも笑いジワが出やすい場所なので
こちらもツボ押しするような感じで、クルクルしています。
○おでこもシワが出やすいので、シワを伸ばすように内から外へとクルクルします。
どの箇所が何回とか全然決めていなくて
いつも気分でやりたいところをやりたいように適当にやっています。
「今日はイライラで眉間にシワが寄ってたかも」って日は、眉間のケアを多めにしたり
「最近おでこのシワが気になる～」って時は、おでこマッサージを入念にやったりｗ
この適当マッサージ・・・私は洗顔や入浴時にやっちゃうことが多いです。
私も意識して本気でやるのは気が向いたときだけで
毎日する洗顔時に、何となく適当にクルクルしていることが多いです。
時間がある時や気が向いたとき、高い美容液を付けた時（←ココ重要！・笑）は
スキンケアのときに丁寧にやったりもするんですが
マッサージの回数とか時間などなど、そんな面倒なことは何も考えずに
何となく顔がポカポカしてくるまで～って感じです。
洗顔時にするときは「もう汚れは落ちたかな？」っていうくらいで終わり。
時間にしておよそ1分 ～3分くらいだと思います。
洗顔時にするときのコツは
力を入れずに円を描くように、クルクルと指先や手のひらを使って行います。
ジェル洗顔料がやりやすいです。特にスクラブ入りなんかだとより良いですね～＾＾
でも、泡洗顔でも全然問題ありません。
マッサージをしながら、汚れを優しく落とす・・・という感じでやります。
決して力を入れて、ゴシゴシやってはいけません！ｗ(。-`ω´-)
ただ文章で羅列するよりは、こうして図にしたほうがイメージしやすいかと思い
普段、自分がやっていることを思い浮かべながら図に書いてみましたが
こんな図解で示されても、結局は美容雑誌と何ら変わらないことと思います。
なので、心掛けることはこの3つだけｗ
１．下から上へ
２．内から外へ
３．円を描くように
自分がやりやすく、頭を使わずに無意識で出来る方法で始められては如何でしょうか？
何事も続けるには習慣にしてしまうのが一番です。
しかも、普段のルーチンワークの中に組み込んでしまえば自然と手が動きますよ♪
最後に・・・以前、はーたんワールドさまが記事で紹介されていたのですが
とっても使いやすい＆効果アリ！ということで、気になっていました。
MTG ReFa S CARAT 14500円（税抜）
激高！！！( ﾟДﾟ)・・・って、いうほどではないのですが
こうした美顔アイテムって、結局買うだけ買って使わないんじゃ・・・？って思い
購入するのをずっと躊躇っておりました。
でも、今はコスメ・コムでサンプル大放出キャンペーン？(´_ゝ｀)をやっていたので
10800円(税込）以上で2000円クーポンも使えますので、思い切って購入することにｗ
清水の舞台から飛び降りるような気持ちで、ポチっちゃいましたが
今では早く届かないかなぁ～っと楽しみです。
また、届いたらサンプルの数々と合わせて中身大公開したいと思います♪(*´▽｀*)
こちらのリファカラットですが、大きいタイプの方なら価格.comなどで
お安い店舗なら15000円～から買えるようなのですが
この小さいタイプはまだ発売後間もないということもあるのか
価格.comなどを見ても、まだ割引は殆どされていないようです。
公式HＰなどでも、あまり割引の期待できる商品ではないと思いますので
ぜひこのお得な機会に、気になっている方はご購入を検討されては如何でしょう？
（※ReFaに関する画像は、全てコスメ・コムよりお借りしました）
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本日のオマケ画像
☆なっちさんの密かな趣味(´_ゝ｀)
数日前、残業をしていて数字を目で追うのを疲れた時に
その辺にあった裏紙に気分転換に適当に書いたイラストなのですが
表情が思いの外、上手く書けたので色を入れたくなりました。
子どものころから大学ノートに落書きをするのが趣味だったので
その数、30～50冊くらいはあるかと思います。
全部何となく残してますが、殆どが意味の分からないイラストばかりです(。-`ω-)
何事もひたすら練習すれば、それなりに書けるようになるもので
一回り離れた従姉妹には、昔はよく「絵を描いて！」とせがまれたものです（笑）
しかし、その従姉妹もすでに成人を迎えましたので
イラストをおねだりされることも、もうなくなりましたがｗ( *´艸｀)
ついでにもういっちょ(=ﾟωﾟ)ﾉ
どちらもおよそ10年前に書いたイラストなのですが
一方は構図が気に入ったのでしょう、きちんとペン入れしてある貴重？？なものですｗ
ここ数年、絵を描くこと自体ほとんどしないのですが
時折、無性に書きたくなって、今でもたまに大学ノートに走り書きします＾＾
着ているものが十二単だったり、中国服だったり、馬に乗っていたり・・・
何を書いているのかについては触れないであげて下さい(ノД`)・゜・。
本日も最後までご覧いただきまして、ありがとうございましたﾟ+(人・∀・*)+｡
へちゃりんさん
sora1981さん
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sora1981さん
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