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毎日コップ一杯、食塩無添加のトマトジュース（日課なのでコスパを考慮してペットボトルで購入。）を飲んでいます。
リコピンなど、抗酸化作用やアンチエイジングに効果的な成分が含まれているから。
でも、飲み続けているうちに気づいたのですが、
これ、吹き出物が常時１個はあって一晩で何もなかったところに膿んだ吹き出物が発生していた私の肌が、最近は吹き出物ができにくくなり、できてもすぐに治る肌になりました。
高い即効性のあるものもいいけど、できるだけ自然のものから摂れて、続けられるものの方が私には効果があったみたいです。
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