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睡眠不足>_<

睡眠不足>_<

2015/5/28 14:59

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おとたんさん

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昨日は2時半までねれなかった5時半起きだから3時間しか寝てない>_<一昨日も2時から蚊に起こされてほとんど寝れなかったし。疲れてるのに寝れないってつらい>_<ねれない時、?お酒を飲む?眠れる音楽を聞く?ドリエルを飲むと三段階で試すのですが、昨日は全部やっても無理でそしてこういうときにかぎって、電車でも寝れない負のスパイラル、、なんかスイッチがあって、電車でもむっちゃ寝れるときは行きも帰りもひたすら寝れるんですけどね～今日こそは早く寝たい！去年、体調こわしたのも睡眠不足が大きな原因だと思うんで。なんかよく寝れる方法とかあったら教えて下さい
話は変わって、楽天マラソン？セール？またありますね。今回は友達への出産祝いだけにしようかな～

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美容を中心におすすめのものを紹介していこうと思います。 気ままないきあたりばったりなブログになるかもですがよろしくおねがいします(*^▽^*)

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