
はじめに、ザクロは子宝にきく果物としていわれています!
ザクロの効能は
☆不妊改善
☆更年期改善
☆性器のそうじ
などなどじょせには嬉しいエストロゲンという成分がたくさんはいっています。
ただ注意してほしいことはなんとこのエストロゲン、
ザクロの種にしかはいっていないのです。
なので、ザクロジュースにはほとんどはいっていないのです。
ちなみにエストロゲン多く含む食品は、大豆食品だそうです。
そして最近よくきくザクロ酢の効能は☆脂肪分解
☆代謝UP
☆便秘改善
☆美肌
などなどです(*^◯^*)
美容にはざくろジュースよりザクロ酢のほうがよさそうですね(*^^*)
それにしてもエストロゲン、気になります。
これはもうちょっと調べてみようと思います!
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